⏰献血是一项无私奉献的行为，不仅能帮助需要输血的患者，还能促进自身的新陈代谢。因此，许多富有爱心且健康的人常常会去献血。而在献血过程中，通常需要经过采血前的初筛。有些人就会问我，医生，这就短短的10分钟内，究竟能测些什么啊？
❓那么，这10分钟的初筛能检测哪些项目呢？
1️⃣血红蛋白是红细胞内的主要成分，负责携带氧气。通过血红蛋白检测，可以判断献血者是否存在贫血等血液问题。
2️⃣通过血型鉴定，可以确定献血者的ABO血型和Rh血型，确保输血时血型匹配，避免输血反应。
3️⃣乙型肝炎病毒表面抗原即HBsAg是乙型肝炎病毒感染的标志物。通过检测其是否阳性，可以判断献血者是否携带乙肝病毒。
4️⃣艾滋病病毒抗体即HIVAb/p24是艾滋病病毒感染的标志物。通过检测其是否阳性，则可以判断献血者是否感染艾滋病病毒。
5️⃣梅毒螺旋体抗体TPAb是梅毒感染的标志物，通过检测其是否阳性，就可以判断献血者是否感染梅毒。
❓对于献血，又该注意些什么？
1️⃣在献血前，我们要注意避免进食油腻、辛辣等刺激性食物，如火锅、烧烤、炸鸡等，要保持清淡饮食。而献血后，可以适当补充富含铁质、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、红枣等。
2️⃣另外，献血前还应该保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。在献血前一晚，我们必须在10点之前上床睡觉。而献血之后，那就不要进行快跑、跳高等剧烈活动，随着可以适当卧床休息一会。如果身体逐渐恢复，则可以适当进行体育锻炼。而可以进行的体育锻炼，可以参考图片。
✨献血其实是一项有益健康和社会公益事业，通过了解献血初筛的检测项目和日常注意事项，我们可以更好地参与献血活动，为需要帮助的患者贡献自己的力量。
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